Образ жизни

Немного об образе жизни

о здоровье, минимализме, самореализации и т.д.

Как бороться с ленью и прокрастинацией
Ветер Вячеслав Б.

Ноябрь 20, 2024

Саморазвитие

Как бороться с ленью и прокрастинацией

Установите цель. Для успешной борьбы с ленью крайне важно четко понимать, ради чего вы предпринимаете действия и какой результат вас ожидает в конце этого непростого пути.


Тренировки для силы воли
Ветер Вячеслав Б.

Ноябрь 18, 2024

Саморазвитие

Тренировки для силы воли

Одной из основных преград на пути к достижению целей зачастую становится нехватка силы воли. Рассмотрим методы тренировки этой важной характеристики. Физическая активность. Определите для себя ...


Эффективные методы самоконтроля
Ветер Вячеслав Б.

Октябрь 31, 2024

Саморазвитие

Эффективные методы самоконтроля

Иногда даже самые привычные вещи могут стать причиной снижения продуктивности. Для оптимизации вашей жизни и превращения рабочего процесса в слаженный механизм...




Ключевые принципы написания писем
Ветер Вячеслав Б.

Сентябрь 12, 2024

Саморазвитие

Ключевые принципы написания писем

Попробую рассказать, как писать эффективные письма, как просто бывает добиться желаемого результата с помощью письма. Вступление является ключевым элементом ...


Методы Брайана Трейси по улучшению жизни
Ветер Вячеслав Б.

Сентябрь 11, 2024

Саморазвитие

Методы Брайана Трейси по улучшению жизни

В данном материале мы рассмотрим, как мышление влияет на достижение целей и почему одни люди достигают успеха, в то время как другие остаются без результата.


Принцип Парето. Как начать жить жизнью по принципу 80/20
Ветер Вячеслав Б.

Сентябрь 10, 2024

Психология

Принцип Парето. Как начать жить жизнью по принципу 80/20

Принцип 80/20, известный как "принцип Парето", получил свое название в честь итальянского экономиста Вильфредо Парето, который заметил, что 80 % доходов в Италии ...




Как создать установку для саморазвития?
Ветер Вячеслав Б.

Август 30, 2024

Саморазвитие

Как создать установку для саморазвития?

При установлении новой цели важно создать позитивное утверждение, способствующее ее достижению. Сформулируйте аффирмацию в утвердительной форме ...


Как стать уверенным в себе человеком
Ветер Вячеслав Б.

Август 15, 2024

Психология

Как стать уверенным в себе человеком

Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были. Считаете ли вы себя уверенным человеком? Если нет, не отчаивайтесь!


Пирамида потребностей по Маслоу
Ветер Вячеслав Б.

Июль 24, 2024

Психология

Пирамида потребностей по Маслоу

Пирамида Маслоу, также известная как иерархия потребностей, представляет собой концепцию, которая иллюстрирует различные уровни человеческих потребностей, организованных ...



Образ жизни