Немного об образе жизни
о здоровье, минимализме, самореализации и т.д.
Вячеслав Б.
Декабрь 3, 2024
Минимализм
Основные принципы минимализма
Минимализм – это поиск цели. Минимализм увеличивает ваши шансы найти то, что вам действительно нравится, предоставляя больше времени, пространства и энергии для ...
Вячеслав Б.
Ноябрь 26, 2024
Саморазвитие
"Умное" планирование рабочего дня
Психолог Рон Фридман подчеркивает, что для оптимальной организации рабочего дня следует отказаться от составления общих списков задач и перейти к "умному" планированию.
Вячеслав Б.
Ноябрь 21, 2024
Саморазвитие
Секреты плодотворного дня
От чего зависит успешность вашего нового дня? Безусловно, от того, как вы проведете утро! Начало дня определяет его течение. На наше пробуждение и старт дня влияют множество других важных факторов.
Вячеслав Б.
Ноябрь 20, 2024
Саморазвитие
Как бороться с ленью и прокрастинацией
Установите цель. Для успешной борьбы с ленью крайне важно четко понимать, ради чего вы предпринимаете действия и какой результат вас ожидает в конце этого непростого пути.
Вячеслав Б.
Ноябрь 18, 2024
Саморазвитие
Тренировки для силы воли
Одной из основных преград на пути к достижению целей зачастую становится нехватка силы воли. Рассмотрим методы тренировки этой важной характеристики. Физическая активность. Определите для себя ...
Вячеслав Б.
Октябрь 31, 2024
Саморазвитие
Эффективные методы самоконтроля
Иногда даже самые привычные вещи могут стать причиной снижения продуктивности. Для оптимизации вашей жизни и превращения рабочего процесса в слаженный механизм...
Вячеслав Б.
Сентябрь 12, 2024
Саморазвитие
Ключевые принципы написания писем
Попробую рассказать, как писать эффективные письма, как просто бывает добиться желаемого результата с помощью письма. Вступление является ключевым элементом ...
Вячеслав Б.
Сентябрь 11, 2024
Саморазвитие
Методы Брайана Трейси по улучшению жизни
В данном материале мы рассмотрим, как мышление влияет на достижение целей и почему одни люди достигают успеха, в то время как другие остаются без результата.
Вячеслав Б.
Сентябрь 10, 2024
Психология
Принцип Парето. Как начать жить жизнью по принципу 80/20
Принцип 80/20, известный как "принцип Парето", получил свое название в честь итальянского экономиста Вильфредо Парето, который заметил, что 80 % доходов в Италии ...